º¸°ÇÀÇÇÐÀû Ãø¸é¿¡¼º» ¿Âµ¹---
¸é¿ª·ÂÁõ°¡ÀÇ ¿øõÀÎ ¿Âµ¹
±èÁغÀ
±¸µé, ¿Âµ¹À̶õ?-IJ ¶ì³÷
¿ì¸® ÇѹÎÁ· °íÀ¯ÀÇ ³¹æ¹æ½ÄÀÎ ¿Âµ¹Àº Åë»óÀÇ¡¡³¹æ¹æ¹ý°ú ´Þ¸® ¹Ù´ÚÇ¥¸éÀ» ´þÈ÷°í º¹»çÇö»óÀ¸·Î ½Ç³»°ø±â¸¦ ´þÇôÁÖ¾î ±× ¾È¿¡¼ »ýÈ°ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Á÷Á¢ ¹Ù´Ú¿¡¼ ¿À´Â ¿À» Àü´ÞÇÏ°í ½Ç³»°ø±âÀÇ ÄèÀûÇÔÀ» À¯ÁöÇÏ¿© ¾È¶ôÇÑ ÀÏ»ó »ýÈ°À» ¿µÀ§ ÇÏ°ÔÇϴ ƯÀÌÇÑ ³¹æ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿Âµ¹Àº Çѱ¹ÀεéÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ¿À·¡µµ·Ï À̾îÁ®¿À´Â ¹®È¿Í °°Àº »ýÈ°¾ç½ÄÀ̸é¼, ´ëºÎºÐÀÇ ÀÏ»óÀ» ±× ¼Ó¿¡¼ Áö³»¸é¼ ½º½º·ÎÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀ» ÀÌ·ç¾î¿Â ÀüÅëÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿Âµ¹ ³¹æÀº ±¸Á¶¿Í ¾ç½ÄµéÀÌ Áö¿ªÀûÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ¹ß´ÞµÇ¾î ÀüÅ빮ȷΠ°è½ÂµÇ¾î ¿À°í ÀÖÀ¸¸ç, Áö¿ªÀÇ ±âÈÄ È¯°æ¿¡ ÀûÇÕÇϵµ·Ï ¿À·£ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÀûÀýÇÏ°Ô º¯ÇüµÇ¾î ¿Ô´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±¸Á¶ÀÇ ´Ù¾ç¼ºÀº ±× ¼Ó¿¡¼ ÁÖ°Å»ýÈ°À» ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô Ãëħ¹æ¹ý ¹× ³¹æ¹æ¹ý¿¡¼ º¸´Ù °Ç°ÇÑ ÁÖ°Åȯ°æÀ» Á¦°øÇÏ¿© »ýüÀÇ ¹ÙÀÌ¿À¸®µëÀÇ ¾ÈÁ¤È¿Í ½Ç³»°ø±âÀÇ ÀûÀýÇÑ ¼øȯ°ú ÄèÀûÇÑ ¿ÂµµÁ¶°ÇÀ» Á¦°øÇÏ¿© ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ°Ô ÇÏ°í °Ç° »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡ ±âÃÊ°¡ µÈ´Ù. ´Ù¾çÇÑ »ýÈ° ¾ç½Ä Áß ¿Âµ¹ÀÌ °°°í ÀÖ´Â Á¶°ÇÀ» °ËÅäÇÏ¿©º¸¸é ÀÎüÀÇ ÃÖÀûÁ¶°ÇÀ» À¯ÁöÇϱ⿡ ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ ³»°í ÀÖ¾î °Ç°À¯Áö¿¡ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ¹Î°£¿¡¼´Â ¾ÆÀ̸¦ ³º°í´Â ¶ß²öÇÑ ¾Æ·§¸ñ¿¡¼ »êÈÄÁ¶¸®¸¦ ÇÏ°ÔÇÏ´Â °ÍÀº, ÀÚÄ© À߸øÇÏ¿© Â÷°¡¿î ¹æ¿¡¼ Áö³»°Ô µÇ¸é ÁßdzÀ̳ª ½ÉÇÑ ºÎÁ¾ µî¿¡ ½Ã´Þ·Á °í»ýÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ÃëÇÏ´Â ¿À·£ °æÇè¿¡¼ ³ª¿Â ¹Î¹æÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿Âµ¹±¸Á¶ÀÇ ÁÖ°Åȯ°æÀÌ º¸°ÇÀÇÇÐÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼ Àΰ£ÀÇ °Ç°»ýÈ°¿¡ ¸¹Àº °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇÏ´Â ¿¹½Ã°¡ µÈ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Á¡À» °í·ÁÇغ¸¸é ¹Ù´ÚÀ» µ¥¿ì´Â ¿Âµ¹³¹æÀº »ýüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» Áõ°¡ÇÏ°Ô ÇÏ°í ÃÖ»óÀÇ °Ç° »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô ÇÏ´Â Àΰ£ÀÇ ÁְŠȯ°æ Áß ÃÖÀûȯ°æÁ¶°ÇÀ» ÀÌ·ç°Ô ÇÑ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀº ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù.
¸ö¸»-
1. °Ç°»ýÈ°°ú ¼ö¸é
¿À¿åÄ¥Á¤(çéé¯öÒï×) À̶õ ¸»ÀÌ ÀÖµíÀÌ Àΰ£¿¡°Ô´Â ´Ù¼¸ °¡Áö ¿å±¸¿Í ÀÏ°ö °¡Áö °¨Á¤ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿©±â¼ ¿À¿åÀ̶õ Àç¹°¿å(î¯Úªé¯)¡¤¸í¿¹¿å(Ù£çâé¯)¡¤½Ä¿å(ãÝé¯)¡¤¼ö¸é¿å(â²Øùé¯)¡¤»ö¿å(ßäé¯) À» ¸»ÇÑ´Ù. ±× Áß¿¡¼ ¼ö¸é¿åÀº Àΰ£ÀÇ »îÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº »ïôµ¿ÀÚµµ ´Ù ¾Æ´Â »ç½ÇÀÏ °ÍÀÌ´Ù. Á˼öÀÇ Çü¹ú°ú ¹üÀÎÀÇ °í¹® Áß¿¡¼ µ¶¹æ¿¡ °¡µÎ¾î µÎ´Â °Í°ú ÀáÀ» ¾ÈÀç¿ì´Â °ÍÀÌ ¹«¼¿î Çü¹ú Áß ÇϳªÀÎ ÀÌÀ¯µµ ±×¸¸Å Àΰ£ÀÇ »î¿¡ Áß¿äÇϱ⠶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÀÏ»óÀ» »ýÈ°ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î¼ ´©±¸³ª °í´ÜÇÑ ÇÏ·çÀÇ ÀÏ°ú¸¦ ¸¶Ä¡°í ÀáÀ» ÀÜ´Ù. ±×¸®°í ´ÙÀ½³¯ »õ·Î¿î ÀÏ»óÀ¸·Î ´Ù½Ã µ¹¾Æ°¡´Â ¹Ýº¹ÀûÀÎ ÀÏÀ» Áö±Ý²¯ ±×¸®°í ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¼ö¸éÀº Àΰ£¿¡°Ô ¾ø¾î¼´Â ¾È µÇ´Â Áß¿äÇÑ ÀÏ°úÀÌ´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Àϻ󿡼 ¹Ýµå½Ã ¼ö¸éÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÏ´Â ¸î °¡Áö ÀÌÀ¯¸¦ º¸¸é ±× ù ¹ø°°¡ ÇÏ·ç ÀÏ°ú·Î ÁöÄ£ ÇÇ°ïÇÑ ¸öÀ» ½¬°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ°í, µÎ ¹ø°´Â »õ·Î¿î ÀÏ°ú¸¦ À§ÇØ ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÃàÀû½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¼¼ ¹ø°´Â »ýü³»ÀÇ ¸ðµç Á¶Á÷µéÀÌ ¼ö¸éÀ» ÇÏ´Â µ¿¾È ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ¿© »õ·Î¿î ÀÏ°ú¿¡ ´ëºñÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù¸é ¸öÀÇ ÇǷΰ¡ ´©ÀûµÇ°í, È°µ¿¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¾ÆÁÖ Èûµç ÇÏ·ç ÀÏ°ú¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ°í, Á¡Á¡ ´©ÀûµÇ´Â ±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö°Ô µÇ¸é »ýü ¸®µëÀÌ ±ú¾îÁö°í, °á±¹¿¡´Â Áúº´À» ¾ò°Ô µÈ´Ù´Â °úÇÐÀÚµéÀÇ °ßÇصµ ºó¹øÈ÷ ã¾Æ º¼ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í °°ÀÌ Àΰ£¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ ¼ö¸éÀº Áß¿äÇÑ ÇÏ·çÀÇ ÀÏ°úÀÌÁö¸¸ ÀáÀ» Àڱ⸸ ÇÑ´Ù°í ¸ðµç °ÍÀÌ ÇØ°áµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ¼ö¸éÀº Å©°Ô µÎ Á¾·ù·Î ³ª´µ¾îÁö´Âµ¥ REM(Rapid Eye Movement) °ú non-REM ÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. REMÀº ²Þ°ú °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¸éÁß ¾à 20%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ¼ö¸éÀ» ÇÏ´Â µ¿¾È¿¡ »ç¶÷ÀÇ ³ú´Â È°µ¿À» Áö¼ÓÇÏ¸é¼ ²ÞÀ̶ó´Â ÇüÅ·Π±× È°µ¿À» ³ªÅ¸³»±âµµ ÇÑ´Ù. ±×¸®°í non-REMÀÇ »óÅÂÀÇ ¼ö¸éÀ» ¼÷¸éÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ »óÅ°¡ ¼ö¸é±â°£ µ¿¾È ¸¹À»¼ö·Ï °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¯¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö¸éÀ» ¾î¶»°Ô ÇÏ´À³ÄÀÇ ¹æ¹ýÀÌ ¶Ç ÇϳªÀÇ °úÁ¦Àε¥ ¿©±â¼ ¿ì¸®°¡ °í·ÁÇÏ¿©¾ß ÇÒ °ÍÀº ¹Ù·Î ¼÷¸éÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ¼÷¸éÀ̶õ ÈçÈ÷ ±íÀº ÀáÀ» ÀÚ´Â °ÍÀ» À̾߱âÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼÷¸éÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µÇ¸é »ýü³» ¸ðµç ±â°üµéÀÌ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϱ⠶§¹®¿¡ °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡´Â ¾ø¾î¼´Â ¾ÈµÇ´Â Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼÷¸éÀ» ÃëÇϱâ À§Çؼ´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ¿ä¼Òµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ÀáÀ» Àڴ ȯ°æÁ¶°ÇÀÌ ÀûÀýÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù°í Çϴµ¥ ±× Áß¿¡¼ Ãëħ¹æ¹ý°ú ÀûÀýÇÑ È¯°æÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¹æ¾ÈÀÇ ¿Â½Àµµ Á¶°Ç, ȯ±â Á¶°ÇµîÀÌ ÀûÀýÇÏ¿©¾ß ¹Ù·Î ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ°Ô µÇ°í, »ýüÀÇ ¸ðµç Á¶Á÷°ú ±â°üµéÀÌ ÃæºÐÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ¿© »õ·Î¿î ÀÏ»óÀ» À§ÇÑ Áغñ¸¦ ÇÏ°í, ÃÖ»óÀÇ °Ç°»óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â ±âÃÊ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ½ºÅÄÆ÷µåÀÇ´ë David Spiegel, Sandra SephtonÀº ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀÌ ¾Ï¼¼Æ÷µé¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ ȣ¸£¸ó¿¡ º¯È¸¦ ÁÖ´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ³»¾ú´Ù. ±×°ÍÀº ¸é¿ªÃ¼°è È°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â ÄÚƼÁ¹ È£¸£¸ó°ú ¸á¶óÅä´Ñ È£¸£¸óÀÌ´Ù. ÄÚƼÁ¹Àº °ÆÁ¤, ±Ù½É ±×¸®°í ºÒ¾ÈÇÒ ¶§ »ý¼ºµÇ´Â ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀ¸·Î, ¾ÏÀ̳ª ´Ù¸¥ Áúº´À» À¯¹ßÇϰųª ¾ÇÈ ½ÃÅ°´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¸á¶óÅä´ÑÀº ³¼ÒÀÇ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÇ »ý»êÀ» ÀúÇÏ ½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø È£¸£¸óÀ¸·Î ¸á¶óÅä´ÑÀÌ ¼ö¸éºÎÁ·À¸·Î °áÇÌµÇ°Ô µÇ´Â ¹Ýº¹µÈ »óȲÀÌ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ °úÀ×»ý»ê »óŸ¦ À¯¹ßÇÏ°í À¯¹æ¾ÏÀÇ À§Çè¿ä¼Ò°¡ ³ô¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù´Â ÀÌ·ÐÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À̷еéÀº Àΰ£ÀÇ °Ç°ÀÌ ¼ö¸é°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ Å׳׽à ´ëÇÐÀÇ James Krueger¹Ú»ç´Â ¼ö¸éÀÌ Àΰ£ÀÇ ¸é¿ª·Â¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼ ¼ö¸é °áÇÌÀº »ýü³»ÀÇ ¹ÚÅ׸®¾Æ ¹ø½Ä°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ°í, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀº ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ï½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¸é½Ã »ý¼ºµÇ´Â di-muramyl´Ü¹éÁúÀÌ non-REM(¼÷¸é)À» Çâ»ó½ÃÅ°°í, µ¿½Ã¿¡ ¿À» ¹ß»êÇÏ°Ô ÇÏ°í, ÀÌ ´Ü¹éÁúÀÌ ³ú¿Í ¸ö¼ÓÀÇ ¼¼Æ÷µéÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ¹ÚÅ׸®¾Æ¿Í ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÀúÇØÇÏ´Â °·ÂÇÑ ¸é¿ª¹°ÁúÀÎ ÀÎÅÍ·ùŲ-1À» »ý»êÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇû´Ù. »ý¼ºµÈ ÀÎÅÍ·ùŲ-1Àº ¸é¿ª¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Á×ÀÌ´Â Ç×ü¸¦ »ý»êÇÏ°Ô ÇÏ°í, ¶ÇÇÑ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÑ T-ÀÓÆı¸ »ý»êÀ» Áõ´ëÇÑ´Ù´Â °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸¸é ¼ö¸éÀÌ Àΰ£ÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀÇ ±âÃÊ°¡ µÈ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀº ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù. ¼ö¸éÀ» Àû´çÈ÷ ÃëÇÒ ¶§ »ýü³»ÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è°¡ °ÈµÇ°í °ÈµÈ ¸é¿ªÃ¼°è´Â ¼ö¸éÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â »óÈ£ º¸¿ÏÀûÀÎ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ü°è¸¦ ÀÌ·ç°Ô µÇ°í Àΰ£ÀÇ °Ç°ÇÑ »îÀº ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é¿¡¼ ºñ·ÔµÈ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
2. ¿Âµ¹°ú ¼ö¸é
¿Âµ¹Àº ¹Ù´ÚÀ» µ¥¿ö¼ ´õ¿öÁø °ø±â°¡ ÁÖ·Î ´ë·ùÇö»óÀ¸·Î »ó½ÂÇÏ¿© ¹æ¾ÈÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ÀÚ¿¬È÷ ¹æ ÀüüÀÇ ¿Âµµ°¡ °í¸£°Ô Á¶Àý µÇ°í, µ¹°ú ȲÅä·Î ÀÌ·ç¾îÁø ±¸µéÀÇ ½Àµµ Á¶Àý ´É·Â°ú »ýü¼¼Æ÷¿¡ È°·ÂÀ» ÁÖ´Â ¿øÀû¿Ü¼± ¹æ»ç´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³²À¸·Î ÇÏ¿© ÀÚ¿¬½º·¹ °Ç°ÇÑ È¯°æÀ» ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. ÀÚ¿¬ »óÅ¿¡¼´Â ¹°¹æ¿ïµé, Á» ´õ È®´ëÇؼ ¹° °¡·çµéÀÌ ¶¥À¸·Î ¶³¾îÁú ¶§ ±× ¼Ó¿¡ À½ÀÌ¿ÂÀÌ »ý±ä´Ù. ƯÈ÷ »ï¸²°ú ÆøÆ÷ ÁÖº¯, ÃÊ¿ø, ºÐ¼ö ±Ùó, Çغ¯°¡¿¡ ¸¹ÀÌ Á¸ÀçÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. À½ÀÌ¿ÂÀº ¸ÕÁö³ª °ø±â Áß¿¡ ¶°´Ù´Ï´Â ºÒ¼ø¹°µéÀ» ²ø¾î ´ç°Ü¼ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¶³¾îÁö´Â Ư¼ºÀÌ ÀÖ°í ±×·¡¼ °ø±â´Â ¸¼¾ÆÁö°í »ê¼ÒÀÇ À̵¿Àº ½¬¿öÁ® »óÄèÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾×À» Á¤ÈÇÏ¿© ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϱ⵵ÇÏ°í Ç÷¾×À» ¾à ¾ËÄ®¸®¼ºÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÁÜÀ¸·ÎÇÏ¿© ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÈ÷ÇÏ°í ¼¼Æ÷ÀÇ ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ ½ÃÄÑ ÇÇ·Îȸº¹À» ÃËÁø ½ÃŲ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ À½À̿µµ ¿øÀû¿Ü¼±µµ ¸ðµÎ °Ç°ÇÑ È¯°æÀ» ¸¸µé¾î³»´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿Âµ¹Àº ½Ç³»ÀÇ ³ôÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ ¿Âµµ Â÷ÀÌ°¡ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¸ç »óÇÏÀÇ ¿Âµµ Â÷ÀÌ´Â ¼·¾¾ 1µµ À̳» ÀÌ°í Ç¥¸é ¿Âµµ´Â ¼·¾¾ 30µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ¿© ½Ç³» ÁÖ°Å »ýÈ°ÀÇ ÃÖÀû »óŸ¦ À¯Áö ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µÎÇÑÁ·¿(ÔéùÎðëæð)ÀÇ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÎ °Ç°»óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÑ°Ü¿ï Ãß¿î ¹Ù±ù¿¡¼ ½Ç³»·Î µé¾î¿À¸é¼ ±ÞÀÛ½º·± ±â¿ÂÂ÷ÀÌ·Î »ý±â´Â Heating Shock(È÷Æà ¼îÅ©)Àº ¼±¸½Ä ³¹æ¹æ½Ä¿¡¼ À¯·¡µÈ °ÍÀ¸·Î ¿Âµ¹ÀÇ °æ¿ì ±×·¸Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ ¶Ç ÇϳªÀÇ ÀåÁ¡À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÏ°úÀÇ »ïºÐÀÇ ÀÏ ÀÌ»óÀ» ÇÔ²²ÇÏ´Â ¹æ¹Ù´Ú¿¡¼ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿Âµ¹ÀÇ Á߿伺Àº ¸Å¿ì Å©´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸¹Àº ¿¬±¸°á°ú¸¦ º¸¸é ¿Âµ¹ÀÌ Àΰ£ÀÇ ¼÷¸éÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ÃæºÐÇÑ Á¶°ÇÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í ¹ßÇ¥ÇÏ¿´´Ù. ¿Âµ¹Àº ÃÖÀûÀÇ ¼ö¸é Á¶°ÇÀ» ÃæÁ·ÇÏ¿© Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÅ°¸é¼ ½É¸®ÀûÀ¸·Îµµ ÄèÀûÇÔÀ» ´À³¢°Ô ÇÏ°í ¼÷¸éÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô Çϴµ¥, ÀÇÇпë¾î·Î ¡®ÇǺÎÇ÷°ü ¹Ý»ç¡¯°¡ ÀߵǴ °ÍÀ̶ó ÇÑ´Ù. ±âºÐÀÌ ÁÁÀ¸¸é ³ú¿¡¼ ¿£µ¹ÇÉ°ú µµÆĹΰú °°Àº ¹°ÁúµéÀÌ ´Ù·® »ý¼º µÊÀ¸·Î ÇÏ¿© ¸é¿ª·ÂÀ̳ª º´±Õ ÅðÄ¡·ÂÀ» °È½ÃÅ°°í °Ç°À» À¯ÁöÇÏ°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÏ°í, ¹æ¾ÈÀÇ º¹»ç¿Àº °ø±â Áß ¼öºÐÇÔ·®¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î °¡½ÀÀåÄ¡°¡ µû·Î ÇÊ¿ä ¾ø°í, º¹»çµÈ ¿ÀÇ Àü´Þ°úÁ¤¿¡¼ ¸ÕÁö¿Í Áøµå±â°¡ °ø±â¸¦ Ÿ°í ¼øȯÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÙ¿©ÁֹǷΠ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¼÷¸éÀ» ÃëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
3. À£ºù½Ã´ëÀÇ ¿Âµ¹
ÃÖ±Ù ¼ºÀåÇÏ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç° °ËÁøÀ» ÇÏ¿©º» °á°ú ¸é¿ª·Â ÀúÇÏÀÇ Çö»óÀÌ µÎµå·¯Áö°í
ÀæÀº Áúº´À¸·Î °í»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ºó¹øÇÏ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ¾Æ¸¶µµ Àΰ£ÀÌ ÀÚ¿¬°ú Ä£ÈÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇÏ¿´´ø °ú°Å¿Í ºñ±³ÇÏ¿© º¸¸é, °úÇй®¸íÀÌ ¹ß´ÞµÈ Áö±ÝÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ´õ ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ°¡ µÇ¾úÀ½À» ÀǹÌÇϸç, ¹®¸íÀÇ À̱⸦ »ç¿ëÇÑ´Ù´Â °ÍÀº °÷ »ýüÀÇ ¸é¿ª·Â ÀúÇϸ¦ ÀǹÌÇÑ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀº ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í Àΰ£¿¡°Ô ÀÖ¾î¼ À½½ÄÀ» ÅëÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏ°ÚÁö¸¸, È£ÈíÀ» ÅëÇÑ ¼·Ãë ¶ÇÇÑ °Ç°°ú Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¿¬°áµÇ¾î ½Å¼±ÇÑ °ø±â¿Í ´ë±â ÁßÀÇ ¹Ì·®¿ø¼Òµé, ±×¸®°í ¡®ÇÇÅæÄ¡Æ®¡¯¿Í °°Àº ½£¼Ó ¹°Áú µîÀÌ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ°ú ±× Á߿伺¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÇаèÀÇ ¿¬±¸ º¸°í°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿Âµ¹À» ÅëÇÑ ¿ì¸®µéÀÇ »ýÈ°À» »ìÆì º¼ ¶§, ȲÅä·ÎºÎÅÍ ³ª¿À´Â ¿øÀû¿Ü¼±À» ÂÉÀδٵçÁö ¶ß²öÇÑ ÂòÁú È¿°ú¸¦ º»´ÙµçÁö ÇÏ¿© Ãß¿ï ¶§ ¹Ù´ÚºÎÅÍ ¿Ã¶ó¿À´Â ÄèÀûÇÔÀÌ Çູ°¨À» ´õÇØÁֱ⵵ ÇÏ·Á´Ï¿Í ÇÑÆí¿¡¼´Â Ư¼öÇÑ ±¸µéÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ö ½Ê °¡Áö ¾àÀçµéÀ» °íÀÓµ¹¿¡ ´ã¾Æ ¾ç»ý(å×ßæ)°ú Áúº´Ä¡·á µî¿¡µµ È°¿ëÇϱ⵵ ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë °¡¿ÁÀÎ ÇÑ¿ÁÀÇ ¿Âµ¹ ±¸Á¶´Â ¹æ¹Ù´ÚÀ» µ¹·Î °íÀÌ°í ±× µ¹ À§¿¡ ȲÅ並 ±ò°í µ¹ ¹ØÀ» ºÒ±â¿îÀÌ ÅëÇÏ°Ô ¿©·¯ °¥·¡·Î °ñÀ» ¸¸µé¾î ¾Æ±ÃÀÌ¿¡ ºÒÀ» ¶§¸é ȱâ(ûýѨ)°¡ ¾ÈÀ» µ¹¾Æ ¹æ¹Ù´ÚÀÌ µ¥¿öÁö°í ¹æ¾ÈÀÌ ´õ¿öÁö´Â ±¸Á¶·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. ºÒÀ» ¶§´Â ¾Æ±ÃÀÌ´Â ³ª¹«·Î ºÒÀ» »ì¸®°í ºÒÀº µ¹°ú ÈëÀ¸·Î ¸¸µç ¿Âµ¹¹æÀ» ´Þ±¸¾î ½Ç³»ÀÇ ¿Âµµ Á¶°ÇÀ» ÃÖÀûÀÇ »óÅ·Π¸¸µé¾î ÁÖ¾î ¿Âµ¹¹æÀÌ °ÅÁÖÀÚÀÇ °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÀüÇüÀûÀÎ ±¸Á¶¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿Âµ¹¹æÀº ȯÀÚÀÇ ¿ø±â ȸº¹¿¡ ÁÁ°í, Ä¡·á±â°£À» ´ÜÃà Çϱ⵵ ÇÑ´Ù´Â Àǹ̿¡¼, ¸¸º´¿¡ ±¸µéÀåÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ´©±¸³ª ÇѹøÂëÀº °æÇèÇßÀ» ¹ýÇÑ ÀÏÁß °¨±â ¸ö»ìÀ̳ª °üÀý¿°, ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ°í ÇÇ°ïÇÒ ¶§ µî ¾îÁö°£ÇÑ º´Àº ÇÏ·í¹ã µû¶æÇÑ ¾Æ·§¸ñ¿¡ ´©¿ö¼ ÀÚ°í ³ª¸é ¾ÄÀº µíÀÌ ³´´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ Á¡¿¡ Âø¾ÈÇÏ¿© ±ÃÁß¿¡¼µµ ÀӱݴÔÀÇ ¿ø±â ȸº¹¿ëÀ¸·Î ȲÅä ¿Âµ¹¹æÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿´´Ù´Â ±â·ÏÀ» º¼ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿¹ÀüÀÇ ¿ì¸®³× ¾î¸Ó´ÏµéÀÌ ¾ÆÀ̸¦ ³º¾Æµµ ¸çÄ¥ ¿Âµ¹¹æ¿¡¼ »êÈÄÁ¶¸®¸¦ ÇÏ°í ³ª¸é °Ç°À» ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ ȸº¹À» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¸éºÐ¸íÈ÷ ÀüÅë ģȯ°æ ¿Âµ¹¹æÀÇ È¿°ú°¡ Àΰ£ÀÇ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀÌ Å« °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·± È¿°ú´Â ȲÅä¿Í ¿ÂµéÀÌ ¾Æ±ÃÀÌ¿¡¼ ¶§´Â ºÒ¿¡ ÀÇÇØ ¹æ»çµÇ´Â ¿øÀû¿Ü¼±°ú ģȯ°æ ÀÚ¿¬¼ÒÀç¿¡¼ ¹ß»êÇÏ´Â ±â¿îÀÌ Àΰ£ÀÇ °Ç°À» ÁöÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ» ¹ÝÁõÇÑ´Ù°í ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ°Ú´Ù. ÃÖ±Ù À¯ÇàÇÏ´Â Èë ħ´ë, µ¹Ä§´ë, ȲÅä¹æÀÌ´Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ, »è¸·ÇÑ ÄÜÅ©¸®Æ® ¹®È¿¡ ±æµç Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù°í È®»êµÇ´Â °ÍÀº ÃæºÐÈ÷ ±Ù°Å°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ°í, ½ÇÁ¦·Î ¿ÂÅë »ç¹æÀ» ģȯ°æ ¼ÒÀçÀΠȲÅä·Î ¸¸µç ¹æ¿¡ ¿Âµ¹¹Ù´Ú±îÁö ÈëÀ¸·Î ¸¶°¨µÈ ȲÅä¹æ¿¡ µé¾î°¡¸é µû¶æÇÑ ¿±â¿Í Èë ³¿»õ°¡ Ä£¼÷ÇÏ¿© ¿±â¿åÀ» Çϴµ¥ ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °Íµµ Àΰ£ÀÌ º»´ÉÀûÀ¸·Î ÀÚ¿¬ ģȿ¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù. ÀÌ·± °÷¿¡¼ ÇÑÁõÀ» ÇÏ°í ³ª¸é ÇǺΰ¡ À±ÅÃÇØÁö°í ÇǷΰ¡ ½±°Ô Ç®¾îÁø´Ù´Â °æÇèÀ» ÇѹøÂëÀº Çغ¸¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±â´ÉÀº ÇѾàÀ» ´ÞÀÌ´Â ÀüÅë ¾àÅÁ±â¿¡¼µµ Áõ¸íµÈ´Ù. ÈëÀ¸·Î ¸¸µç ÀüÅë ¾àÅÁ±â°¡ ÀÏ¹Ý ÈÇмÒÀç·Î ¸¸µç ¾àÅÁ±âº¸´Ù ¾àÈ¿ ÃßÃâ È¿°ú°¡ ¼ö½Ê ¹è ÀÌ»ó µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸µí ÀÚ¿¬ Ä£ÈÀûÀÌ°í °Ç°ÁöÇâÀûÀÎ ¿ì¸® °íÀ¯ÀÇ ¿Âµ¹¹æ ±¸Á¶´Â Çö´ëÀÇ ÁÖÅðÇÃà¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ÁöÇý°¡ À£ºù½Ã´ëÀÇ ¿ä±¸¿¡ ºÎÇյǴ °ÍÀ̶ó »ý°¢µÈ´Ù.
4. ¿Âµ¹Àº ¸é¿ª·Â Áõ°ÀÇ ¿øõÀÌ´Ù
¿ì¸®ÀÇ °íÀ¯ÀÇ ÀüÅë ¹®ÈÀÌÀÚ ÁÖ°Å ÇüÅÂÀÇ ±âÃʶó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Âµ¹Àº ¼ö¹é³âÀ» À̾î¿À´Â °úÁ¤Áß¿¡ ÀÌ¹Ì °Ç°°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ °ËÅäµÇ¾î Àΰ£ÀÇ »ýÈ° ±í¼÷È÷ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ »õÁýÁõÈıºÀ̳ª ¾ÆÅäÇÇ ÇǺκ´µîµµ ¹°·Ð ¿À·£ ¿ª»ç¿Í °æÇèÀ» ÅëÇØ °ËÁõ µÇ¾ú´Ù°í ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ°í, ¿À·§µ¿¾È °æÇè¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ·ç¾îÁø ¿Âµ¹ ¹®È´Â Çö´ë¿¡µµ ¹«¸® ¾øÀÌ °Ç°ÇÑ »ýÈ°°ú ¾ÈÁ¤µÈ ģȯ°æ ¹®È·Î ÀÚ¸®¸Å±èÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿Âµ¹ÀÌ Àΰ£ÀÇ ÁÖ°Å»ýÈ°¿¡¼ °Ç°À» ºÎ¿©ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ¸¹Àº ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Á¾ÇÕÇÏ¿© º¸¸é, °æÇ踸À¸·Î ÀÇÁ¸ÇÏ¿© ¸í¸ÆÀ» À̾î¿Â ÁְŹ®È°¡ ºñ°úÇÐÀû À̶ó±â º¸´Ù °íµµÀÇ °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ °®Ãá ÀÚ¿¬Ä£ÈÀû ÁÖ°Åȯ°æÀ» ¸¸µé¾î »ý¸í ¿¬ÀåÀÇ Áö¹ÝÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í Çصµ °ú¾ðÀº ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿Âµ¹ÀÌ ÃÖ±Ù µé¾î ¸¹Àº »ç¶÷µé·ÎºÎÅÍ °ü½ÉÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀº ¾Ï°ú °°Àº ³Ä¡º´ Ä¡·áÀÇ ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ »ç¿ë µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡´É¼ºÀÌ ±Ô¸íµÇ°í, ¶ÇÇÑ ½Ç³»¿¡¼ À糪 ¸ÕÁö µîÀÌ ¹ß»ýµÇÁö ¾Ê¾Æ Æó±â°üÀÇ °Ç°¿¡ ¹®Á¦¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ±Ù À¯·´ÀÇ ¸î¸î º´¿ø¿¡¼´Â ÁßȯÀڽǿ¡ ¿Âµ¹À» ÀÀ¿ëÇØ »ç¿ëÇÒ ¸¸Å ±× È¿°ú°¡ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ Áõ¸íÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ¿Âµ¹ÀÇ ÀÚ¿¬Ä£ÈÀû ȯ°æÁ¶°ÇÀÌ »ç¶÷ÀÇ ¼÷¸éÀ» µ½°í, ¼÷¸éÀ» ÃëÇÔÀ¸·Î ÇÏ¿© »ýü³»ÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» Ç×Áø½ÃÄÑ º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ¹ÙÀÌ·¯½º³ª ¾Ï¼¼Æ÷µéÀ» ¼Ò¸ê½ÃÅ°´Â ÁÖ¿ä ±â´ÉÀ» ÇÏ°í, Çö´ëÀο¡°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â ³Ä¡º´ÀÇ ¿øÀÎÀÎ ½ºÆ® ·¹½º¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ä¡À¯ÇÏ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¹°¸®Àû ÀǼúÀ» ÁÖ°Å»ýÈ° ¼Ó¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼öÇàÇÏ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú ¶§¹®À̶ó°í Çصµ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¿Âµ¹Àº »ç¶÷ÀÇ °Ç°À¯ÁöÀÇ ±Ùº»ÀÎ ¸é¿ª·Â Áõ°ÀÇ ¿øõÀ» Á¦°øÇÏ¿© ÁÖ´Â ÁÖ°Åȯ°æÀ¸·Î À£ºù¶óÀÌÇÁ¸¦ ÃßÁ¾ÇÏ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô »õ·ÎÀÌ Á¶¸íµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, °Ç°ÇÑ »îÀ» ÀÌ·èÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿øõÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
²¿¸´¸»-
Àηù ¹®¸íÀÌ ¹ß´ÞÇÏ°í Àΰ£ÀÇ »îÀÇ ¹æÇâÀÌ Á¡Â÷ ÀÚ¿¬°ú ¸Ö¾îÁüÀ¸·Î ÇÏ¿© ¸¹Àº ÁúȯµéÀÌ À¯¹ßµÇ°í ÀÖ¾î °Ç°ÇÑ »îÀ» À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿ä±¸µÇ°í ÀÖ´Â Çö½Ç¿¡ ´ëÇØ ¹Ý·ÐÀ» Á¦±âÇÒ »çÇÔÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯ÇÑ ¿ä±¸¿¡ ÀÇÇØ ÀüÅë ¿Âµ¹ÀÇ ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ È²Åä¹æ, ÇÑÁõ ±×¸®°í ÀÚ¿¬ Ä£È ½ÄÇ°µîÀÇ ¼Òºñ°¡ ¿Ç³ÀÌ ÀÏ°í ÀÖ´Â °Í ¶ÇÇÑ ºÎÀÎ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â Çö½ÇÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±× µ¿¾È ¿ì¸®ÀÇ ÁְŹ®È¿¡¼ ¼¼È÷ ÀØÇôÁ® °¡°í ÀÖ´ø ¿Âµ¹¹®È°¡ ÀÌÁ¦´Â »õ·Î¿î ¼ÒÀ縦 ÀÀ¿ëÇÑ Ä£È¯°æÀÇ ÁְŹ®È·Î ºÎ»óÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ Àΰ£ÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» º¸´Ù ´õ dzÁ·ÇÏ°Ô ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿ä±¸¿¡ ÀÇÇØ Á¡Â÷ Áõ´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ½ÃÁ¡¿¡¼ ¿ì¸® ÀüÅë¿Âµ¹³¹æÀÎ ±¸µéÀÇ ¿¬±¸¿Í ´õºÒ¾î ÇöÀçÀÇ ¾ÆÆÄÆ® »ýÈ°À̳ª ¹Ì·¡ÀÇ ÁÖ°Å¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿Âµ¹À» °³¹ßÇÏ°í Á¶¸®Á¶»óµéÀÇ ½½±â·Î¿î ³¹æ¹æ½ÄÀÇ ÁְŹ®È¸¦ °è½ÂÇÏ°í ¹ßÀü½ÃÄÑ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.